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lunes, 12 de agosto de 2013

Raspado de Frutas

Delicioso smoothie de una combinación de distintos sabores que te refrescaran y te encantaran en este clima tan caluroso.

Ingredientes

Hacer 1 bebida de 24 oz.
¾ de taza de jugo de manzana
¾ de taza de nectar de fresa
1 taza de moras azules congeladas
1 plátano en rodajas
1 cucharada de frambuesa
1 cucharada de yogurt de vainilla sin grasa congelado
1 taza de hielo

Combine todos los ingredientes en una licuadora y licue a alta velocidad hasta que licue todo el hielo y la bebida este suave.

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